Ochtendworkshop: de basisprincipes van mediteren
In deze workshop van 3 uur leer jij de basisprincipes van meditatie: de juiste zithouding, de juiste aandacht en zitten in verbinding. Als je de basisprincipes onder de knie hebt, kun je daarna makkelijk instromen bij de wekelijkse meditaties en kun je thuis op de juiste manier mediteren.
Lees meer in de blog